ダイエット中なのに

ダイエット中なのに、昨日の夜にまたラーメンを食べてしまいました。
ラーメンの脂はカロリーが高いのでダイエット中は
あまり食べない方がいいのですが、
あのコッテリ感が堪りません。
しかも、食べた時間は夜11時半…。
さずがに今日はいつもよりお腹周りがプヨプヨしてるような気がします。
またジムに行って運動しないとダメですね。
最近行ってないので近々ジムに行ってきます。

乾燥肌の方に

だんだん暖かくなってきて肌の乾燥が
だいぶ気にならなくなってくる季節ですが、
私の乾燥肌は、けっこうひどいので
この季節でも肌は乾燥します。
肌が乾燥するので、今までいろいろな物を使いましたが、
どれもそれほど効果がなかったので諦めていましたが、
友人から、乾燥肌に良いという物を紹介してもらい、
それを使い始めたら、乾燥が気にならなくなりました。
私の場合、年中乾燥するので、
正直あまり高価な物は使いたくなかったのですが、
友人に紹介してもらった物は、
値段もかなり手頃でかなりの効果があったので
かなりおすすめです！
かなりを3回も使うほどおすすめです（笑）
そのある物とは、ワセリンです。
ドラッグストアのアインズやドンキホーテで売っています。
大きさが3種類あり、一番大きなサイズだと
368gも入って、たったの700円くらいでした。
使い心地は、高いリップクリームみたいな感じです。
使い心地が似てるので、私は唇にも使っています。
乾燥が気になる方には本当におすすめなので
ぜひ使ってみてください。

ダイエットしてます

最近お腹周りが気になってきたので
ダイエットをしています。
前にテレビでやっていたヨーグルトダイエットというのが
良さそうなので試しています。
ヨーグルトダイエットのやり方は次回にでも。